肠胃在消化食物的过程中需要不停蠕动，此时就有可能出现肚子咕噜咕噜响的声音，大多数情况下属于一种正常的肠鸣音。但是很多人夜间睡觉时会出现肠鸣增多的现象，这种情况首先要考虑可能是因为进食了过多产气食物所引起的，同时也有可能存在一些胃肠疾病。那么晚上肠鸣增多到底是怎么回事呢？一起来了解具体原因。
第一、肠蠕动过快。大多数情况下出现肠鸣音增多的现象，主要是因为肠蠕动过快所造成的。如果此时不存在大便异常，而且饮食和精神状态都比较好，就要考虑可能是一种正常的生理性表现，可以适当进行观察。平时要注意不可进食辛辣刺激和生冷油腻的食物，而且还应该减少碳酸饮料和各种易胀气食物的摄入，包括芋头、红薯以及各种豆制品等。
第二、消化不良。出现肠鸣音增多的情况下，如果还伴有腹痛、腹胀、恶心、呕吐等多种不适症状，就要考虑可能是因为消化不良所引起的，主要与平时不良的饮食习惯有着密切关联。在此期间首先要做的就是进行饮食调整，保证饮食清淡易消化，必要情况下可以口服药物来进行调理，比如整肠生、多酶片等。
第三、胃肠功能紊乱。出现这种情况后，也要考虑可能是由于胃肠功能紊乱所造成的，往往与自身的不良生活习惯有着很大关联。可以在医生指导下，口服肠道益生菌来帮助改善自身的肠道功能，比如乳酸杆菌、双歧杆菌、枯草杆菌等。
以上就是关于晚上肠鸣音增多的具体原因，如果只是单纯出现肠鸣增多的现象，大多属于一种正常的生理性表现，可以不用进行特殊处理。如果此时还伴有一些肠胃不适的症状，就需要采取针对性的措施进行治疗。平时一定要养成良好的生活习惯，注重劳逸结合，避免抽烟饮酒，而且还应该养成规律的饮食习惯，避免出现暴饮暴食的现象。