血糖受基础代谢的控制,在一切正常的情况下,血糖的浓度值在空腹时是最少的,饭后就会出现血糖升高的情况。如果饭前空腹血糖偏高或者是在饭后血糖变低,那就是因为患者休息不够或者糖尿病的病症造成的。并且如果患者在饭后吃了一些含碳水化合物的东西,那么也会导致饭前空腹血糖高,而饭后血糖低的情况,这也就是血糖为什么在饭前和饭后检测结果差异大。那如何测血糖?
1.确定检查时间:早上6点到7点是空腹血糖最好的检测时间,此时患者往往一夜都没有进食。而如果到9点才空腹测血糖,则会失去空腹血糖本来就有的准确性。饭后血糖检测最好的时间是吃完饭2小时以后,因为饭后血糖高峰往往发生在饭后2小时。在零点及凌晨3点的血糖测量,可以用来鉴别患者出现空腹血糖高的原因。
2.准备充足:患者在进行测血糖之前一定要做好充分的准备。在抽血前不能做剧烈的运动,不能吸烟以及喝刺激性的饮料。除此之外,患者在测血糖之前,手臂需要下垂10秒钟,或甩手、搓手半分钟,以使指尖血管充盈。害怕疼痛的患者可以从手指的侧面采血,这也可以适当的减轻疼痛。此外,测血糖前洗手是必要的,否则会增加患者感染的机会。并且未清洁采血部位,可能会导致血糖检测结果不准确。如果测血糖前患者不方便洗手,也可用酒精擦拭指尖,晾5到10秒后再取血。
3.糖化血红蛋白不能忽略:糖化血红蛋白可以反映近3个月来的平均血糖水平,而手指采血得到的结果,只能反映当时测量的那个时间点的血糖情况。为了更全面地评估糖尿病患者的血糖控制状况,不能光测手指的血糖,还要定期检测血脂、尿酸等代谢指标。
为了确保测血糖的结果真实可信,患者可以在检测前1天保持正常的饮食及用药习惯,不能自行停服降糖药,这样既不能准确反映病情,又会导致血糖波动加重疾病症状。单纯一次的测血糖结果,并不能准确的判断出患者的血糖是否存在异常的情况,所以建议患者前往医院进行综合的身体检查,才能更好的获得自身的健康状况。