扩肛是为了便于肛肠便于疾病检查和治疗相关疾病，也可以通过扩肛直接治疗肛肠疾病，还可以刺激肛门的排便反射而促进排便。对耻骨直肠肌肥厚的患者而言，扩肛的目的主要是治疗肛管狭窄，消除梗阻，有时也用于刺激排便。那么，扩肛方法有哪些呢？
1.手指扩肛
扩肛前口服双氯芬酸钠等止痛药物，清洁消毒后，在局麻状态下，先从肛门口内插进一指，继而进入两指，然后进三指，最后进到四指。四个手指在肛门内转动、逐步外扩，上下左右伸展肛门口，使肛门处的括约肌松弛。每次扩肛时间不要太长，大约15分钟，多次重复后。
2.器材扩肛
扩肛器材常用的是扩肛棒。扩肛前口服止痛药物，然后对肛门清洁消毒、局麻和涂润滑剂，再选择适当大小的扩肛棒，轻轻插入肛门。进入后旋转几圈，停留约10分钟，再旋转，再停留，如此反复多次，动作要轻柔，不要插得太深，以免损伤直肠或尿道。当肛门比较松弛时，再换大一号的扩肛棒继续前述流程。
3.器材、药物和润滑剂简介
扩肛棒的材质一般是不锈钢或塑胶等，有些是厂商生产的，有些是医院自制的，型号通常是3-24号，即直径为3mm-24mm。3-16号为实心棒，17-24号大都是空心棒。选型时先定大小，再看表面光滑程度和其它品质。配合扩肛的药物有止痛的双氯芬酸钠等、促进肠蠕动的莫沙必利片等。肛门消毒常用红霉素软膏。润滑肛门常用医用石蜡油、KY胶或精油等。
总之，扩肛都是使用物理方法，原理是通过力的作用，使肛门括约肌松弛或肛管宽松。无论是手指扩肛还是器械扩肛，都必须轻柔操作，由小到大循序渐进。对耻骨直肠肌肥厚的患者的扩肛，大都是为了治疗肛管狭窄，因此使肛管宽松是主要任务，操作是更应慎重。
