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手指抽筋怎么办 这几个方法可治手指抽筋

更新时间:2022-08-22 15:41:04

手部是日常生活当中使用最频繁的部位,所以它对人体来说是很重要的。但是手部也会出现一些不良问题,其中比较常见的就是手指抽筋状况,这种问题发生之后,有可能会影响手部的正常功能,积极处理改善是很有必要的。那么手指抽筋应该怎样治疗呢?

1.热敷法

生活中很多人手指抽筋是因为手部着凉所造成的,这种因素发生之后,就可以使用热敷的方法进行治疗。热敷可以起到非常不错的活血化瘀作用,从而让手指部位的血液循环加速,这样一来手指抽筋的问题就会得到缓解,而且手指的活动也会变得更加自如。

2.按摩

手指抽筋也可以用按摩的方法进行改善。对抽筋的手指区域进行按摩,可以有效扩张手部的毛细血管,从而促进血液循环,缓解手部的不适症状。不过要提醒一下,在按摩的时候一定要严格把控力度,不可以用力过轻,但也不可以用力过大。

3.药物治疗

手指抽筋也可选用药物治疗法进行改善。建议使用一些中药性质的膏药或者买一些喷雾类的药物,这些药物可以对手指抽筋的区域起到直接作用,起效速度一般都是比较快的,而且效果也相对较为理想。但是临床上很多药物都属于处方药,所以不可以私自滥用,避免产生不良的负面影响。

手指抽筋可以使用上面介绍的几种方法进行处理。建议在出现手部不良问题的时候,尽快到当地医院诊断一下具体情况,这样才可以更正确的进行处理,日常生活当中要加强手部保护,不要经常触碰刺激性强的物质,更不能让手部长时间进行劳动,避免过度劳累诱发病情,从而给手部健康造成更为严重的伤害。

审编医生
罗志环骨外科 副主任医师 医院:赣州市人民医院

主治疾病:颈椎病.腰椎间盘突出.肩周炎.网球肘.狭窄性腱鞘炎...详情>