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什么泡水可以美白祛黄

更新时间:2021-12-09 16:46:08

对很多女性来说,美白祛斑是每天都要关注的护肤问题。俗话说,一白遮百丑,皮肤白皙能够掩盖许多问题,提升人的整体气质。想让皮肤变白,去除色斑,平时要做好防晒措施,减少紫外线照射,减少吃色素过多的食物,比如酱油。那么,什么泡水可以美白祛黄呢?

1.玫瑰蜂蜜茶。取适量的玫瑰花、红茶、柠檬片和蜂蜜,在锅中倒入适量的水,煮开后放入红茶包。再将玫瑰放入茶叶中搅拌,用小火煮沸,最后加入蜂蜜和柠檬片。玫瑰蜂蜜茶能够调理血气,促进血液循环,发挥美白祛斑的作用。

2.洛神花茶。每天取适量的洛神花冲泡饮用,能够补充多种氨基酸、维生素C及矿物质,有祛斑美白、活血补血的作用,还有保肝效果,对身体健康非常有益。

3.芦荟红茶。将芦荟去皮取内层白肉,和菊花一起放入水中煮沸,然后加入红茶煲及蜂蜜。芦荟红茶能够促进脂肪消化,调节身体机能,改善皮肤光泽,有美白养颜的效果,是非常好的美白祛斑茶,适合大部分的女性。

4.薰衣草柠檬茶。将柠檬切片放入杯里,再加入适量的薰衣草,倒入沸腾的开水,浸泡10分钟左右。薰衣草能够缓解疲劳,唤醒皮肤活力,而柠檬有美白祛斑的作用。

以上是能够美白祛黄的几种茶饮,包括玫瑰花茶、洛神花茶、芦荟红茶等。这几种花茶能够提供多种抗氧化物质,淡化皮肤色斑,减少色素沉着。其它茶饮还有菊花茶、百合花茶、罗汉果茶等,但脾胃虚寒的人要少喝,避免出现腹泻、腹痛等不适症状。除了喝茶,平时还要注意皮肤清洁,将皮肤表面的灰尘清理掉,并使用具有补水保湿作用的护肤品。

审编医生
陆森普通外科 副主任医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:消化道肿瘤,肠梗阻,胰腺炎,乳腺疾病,甲状腺疾病,...详情>

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