现在社会生活当中难免有酒场应酬，很容易会出现白酒喝多的情况，醉酒之后会出现各种不适症状，甚至会意识模糊出现危险情况。由于每个人的身体情况不同，白酒喝多后的反应不同，所选择的解酒方式也有所不同。那么白酒喝多了该怎么解酒呢？下面具体给大家介绍一下。
首先，白酒喝多时可以大量的饮水。喝水能够帮助稀释肠胃当中的酒精浓度，而且有利于排尿，加快体内的新陈代谢，能够让酒精随着体液排出。
其次，白酒喝多时也可以喝蜂蜜水或牛奶。在蜂蜜当中含有大量的果糖，果糖能够有效的帮助分解酒精，促进酒精的代谢。而牛奶属于碱性食物，可以帮助中和酒精，减轻醉酒之后的不适症状。而且牛奶可以附着在胃黏膜上，形成一层保护膜，保护胃黏膜的同时减少酒精对胃黏膜的刺激，缓解呕吐的情况，所以这两种饮品对于白酒喝多之后，用着非常好的解酒效果。
另外，白酒喝多身体不适时，应该在能力范围之内适当的运动。适当的自由活动能够加快身体的新陈代谢，有助于酒精的快速排出，对于醒酒也有一定的帮助。但一定要注意，在活动期间要配合大量的饮水，避免出现脱水的情况。
最后，如果白酒喝多之后的不适症状非常严重，出现了呕吐、昏迷等情况。一定要尽早的就医，接受药物治疗。
在上面的文章当中，给大家介绍了几种常见的解酒方法，希望能够帮助大家。适当的饮用白酒会起到活血化瘀，促进身体循环，增强体质的效果。但过度饮酒会给身体造成很大的损伤，特别是影响肝肾功能，还可能会导致酒精中毒，危及生命。所以在日常生活当中，一定要适度饮酒，避免白酒喝多的情况。
