饮酒过量之后很容易会出现隔夜醉的情况，隔夜醉其实属于轻型急性酒精中毒。过量饮酒之后，虽然经过一整夜的休息，体内的酒精可以排净，但肝细胞没有办法将酒精代谢后产生的有害物质全部清除。所以仍然会出现头疼、眩晕、恶心等症状。那么隔夜醉酒该怎么快速解酒呢？下面简单给大家介绍一下。
方法一、蜂蜜水解酒
隔夜醉时喝一些蜂蜜水有很好的解酒效果，可以用温开水泡一杯蜂蜜水。泡蜂蜜水时水温不宜过高，热水会降低蜂蜜的营养成分。蜂蜜具有清热解毒，润燥止痛的作用，蜂蜜中的果糖能够帮助促进酒精的分解吸收，还能够保护肝脏，缓解喝酒后的头疼。
方法二、鲜榨果汁解酒
隔夜醉酒后身体当中的乙醛来不及转化为乙酸，就会产生大量的超氧阴离子自由基，容易导致人体内氧化和抗氧化的平衡失调。这是喝一些富含维生素的鲜榨果汁，补充身体所需的维生素C、维生素E等重要抗氧化剂，能够减少酒精对人体的伤害，保护肝脏，还有解酒的功能。
方法三、输液解酒
如果隔夜醉酒的情况相对较为严重，可能会出现严重的头晕、头痛等症状。可以到医院输注葡萄糖溶液或者生理盐水，有利于帮助体内酒精的快速代谢，让酒精通过尿液排出体外。
总而言之，出现隔夜醉情况后，可以通过喝蜂蜜水、酸梅汤、鲜榨果汁等方法，帮助加快体内的新陈代谢，有效的排出体内的有害物质，从而达到醒酒的目的。如果隔夜醉的情况比较严重，应该及时就医，在医生的指导建议下选择药物治疗。为了避免出现隔夜醉的伤害，饮酒时应该学会控制饮酒量，避免饮酒过度。
