老年人一旦出现了营养不良的现象，一定要及时进行调养和治疗。避免引起四肢无力、记忆力减退、认知障碍、贫血、消化系统病变，如果不注意合理的调养和治疗，那可能会引起并发症。因此，要及时进行身体检查，并且补充人体所需要的营养成分和维生素，才能够使身体恢复健康。接下来就了解一下老年人营养不良有哪些危害。
一、体重明显下降：因为营养不良可能会导致身体瘦弱，经常感觉疲惫和困倦，随着病情的发展，还可能会导致肌肉无力、四肢僵硬乏力的症状。
二、记忆力下降：长时间营养缺乏，会导致记忆力或者认知能力明显下降，随着病情的发展，还会影响免疫系统健康。很多患者经常会出现贫血、视力下降、皮肤病变。因此要要及时进行调养和治疗，平时注意休息，并且保持良好的饮食规律，多吃一些蔬菜和水果，能够调养肠胃，促进营养吸收，从而改善营养不良的症状。
三、影响消化系统健康：营养不良会导致消化不良。由于身体缺乏人体必需的微量元素，可能会导致身体细胞功能受损，就会引起消化性障碍，还可能会导致局部器官病变。
四、贫血：营养不良的患者很可能会引起贫血，由于长时间饮食不规律、营养不足，会导致气血不足，就会引起不同程度的贫血，从而引起面色苍白、头晕、四肢麻木等现象，如果病情比较严重，还可能会突然遇见昏厥。
通过以上的介绍，了解了老年人营养不良的危害。一旦出现了营养不良，要注意合理的身体护理，并且保持良好的饮食规律。平时多吃一些流食或者半流食，能够促进胃肠健康。经过一段时间的调养之后，可以及时补充人体所需要的维生素、蛋白质，如鸡蛋、鱼肉、牛奶、豆制品、蔬菜水果等。
