产后肚子还是很大而且还硬可能是因为产后子宫没有恢复好、肠胀气、盆腔肿瘤等因素所造成的。这几种因素属于较为典型的，需要提前进行针对性的了解，这样才可以及时采取正确的治疗方式，避免错过治疗时机。
1.产后子宫没有恢复好
如果怀孕足月后，子宫增大较为明显，那么胎儿和胎盘从宫腔内娩出之后，子宫会有所缩小，但是缩小的程度有限，需要一定时间恢复，这个时候女性的肚子依然还是很大，而且摸起来硬邦邦的。
2.肠胀气
产后肚子还是很大，而且还硬可能与肠胀气有关。若产后长时间卧床，活动量特别少，那么胃肠蠕动速度就会显出减慢，从而引起肠胀气，因此肚子就会比较大，而且硬鼓鼓的。
3.盆腔肿瘤
盆腔肿瘤是发生于盆腔部位的一种严重病变，患病后不仅会造成产后肚子大发硬的情况，还有可能引起显著的腹部疼痛感，需要积极通过手术的方法进行处理，建议选择盆腔肿瘤切除术或切除术。
综上所述，可以知道产后肚子还是很大而且还硬的原因。建议在发现这种不良状况的时候，及时找专业医生诊断，然后选择适合的应对方法。平时生活当中应注意饮食调控，多摄入富含膳食纤维的食品，适当进行运动。
