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孩子喝巴氏奶好还是纯牛奶好

更新时间:2023-04-26 16:56:14

巴氏奶一般指巴氏杀菌奶,一般而言孩子喝巴氏杀菌奶比较好一些,但是孩子也可以喝纯牛奶。

巴氏杀菌奶是以鲜牛奶为原料,然后利用巴氏杀菌法加工而制作成的牛奶,这类牛奶中免疫球蛋白、乳铁蛋白等天然活性营养物质能较大程度的得到保存,可以给孩子提供比较多的营养物质,但是这种牛奶保质期较短,一般在5-7天,并且也需要全程在2-6℃下保存。

纯牛奶本身的保质期比较长,比较便于保存,但是在进行高温灭菌处理时,可能会导致牛奶中一部分营养成分被破坏,所以比较建议孩子喝巴氏杀菌奶,但是纯牛奶中也含有营养物质,孩子喝纯牛奶后也能给机体提供能量和营养物质,所以孩子平时也可以喝纯牛奶,需要根据孩子的喜好来决定。

人体每日吸收的营养成分有限,所以不建议短时间内让孩子补充过多的牛奶,否则可能会导致肠胃消化负担加重,可能会引发腹胀、腹痛等不适症状。

审编医生
卫星儿科综合 副主任医师 医院:中山大学孙逸仙纪念医院

主治疾病:儿科常见病多发病的诊治,尤其擅长呼吸系统疾病和儿童...详情>

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