早上体重和晚上一样的原因是吃的食物较少、水分消耗、运动量大、甲状腺功能亢进等因素引起的，也属于正常的情况。
1.吃的食物较少：早上体重和晚上体重一样，多数是因为吃的食物比较少，早上起床之后如果一直控制饮食，只是吃了热量比较低的食物，并且经过一天的消耗，体内的热量也会有所下降，所以会有早晚体重一样的情况发生。
2.水分消耗：当体内水分排出量比较多的时候，会导致体内的水分消耗过多，导致体重下降。比如在天气比较炎热的时候、排尿量较多的时候，都会出现这种情况，所以出现了早晚体重差别比较小。
3.运动量大：当运动量较大的情况下，体内食物产生的能量被身体所消耗，没有在身体内存储下来，所以体重不会增加，这样就会导致早晚体重相同。当运动量比较大的情况下，需要及时补充营养。
4.甲状腺功能亢进：由于甲状腺分泌过多的甲状腺素，造成机体代谢率增高、蛋白质分解加速、脂肪消耗增多等现象导致无论在什么时间称重，体重都相同。同时，由于甲状腺素会促进水钠排出，这也可能导致体内水分比例有所改变。如果自身代谢速度比较快，也会有早晚体重相同的情况出现，只要是正常的生理现象，不需要进行治疗。
除了上述原因之外，还有心力衰竭、糖尿病、肾病综合症、恶性肿瘤等，也会有早晚体重相同的情况出现，只要是正常的生理现象，不需要进行治疗。
