小学生10点睡觉算比较晚。
小学生的睡眠时间一般为8~10小时，尽量能够满足10个小时的睡眠时间，尤其是对于一年级和二年级的学生来说，应保持10个小时的睡眠时间，一般建议在晚上9点睡觉，早上7点起床，10点睡觉就比较晚。由于正处于生长发育的高峰期，保证充足的睡眠时间，有助于促进生长激素的分泌，从而促进身高的增长。
而且由于小学生距离学校的远近不同，早起的时间也有所不同，有些小学生需要在6点左右起床，晚上10点睡觉，不能够满足8~10小时睡眠时间，甚至不能达到8个小时的睡眠，就会影响到生长发育。
要让小学生早睡早起，睡觉前避免喝咖啡、奶茶等饮品，容易导致大脑神经过度兴奋，从而影响到睡眠。为了促进小学生的睡眠，可以在睡前喝热牛奶。
