饭后血糖12-13是指饭后血糖浓度为12~13mmol/L，该项结果不正常，已经达到了糖尿病的诊断标准。
身体健康的成年人，饭后1小时血糖浓度为6.7~9.4mmol/L，通常不超过11.1mmol/L。在餐后2小时左右，血糖浓度就会逐渐下降，小于或等于7.8mmol/L，而餐后3小时血糖浓度即可恢复正常。其中餐后2小时是监测血糖的关键时期，如果现阶段血糖浓度超过11.1mmol/L，就已经达到了糖尿病诊断标准。
饭后血糖浓度为12~13mmol/L不能直接确诊为糖尿病，需及时就医进行糖耐量试验检查。如果该项检查仍然提示血糖浓度超标，且空腹血糖浓度也超过正常标准，即可确诊为糖尿病。若属于1型糖尿病，患者可能需要终身注射胰岛素治疗。若确诊为2型糖尿病，则可先考虑口服降糖药物治疗，如盐酸二甲双胍缓释片、格列吡嗪片、格列齐特片等。
建议发现餐后血糖异常后，积极就医进行针对性检查，明确具体病因、病情严重程度后，对症选择适合的治疗方案。在疾病治疗期间，患者也需加强个人生活护理。如保持清淡低脂的饮食模式、每餐进食6~7分饱、肥胖者积极减重等。
