哺乳期女性可适量吃芒果干。
建议用量：10g-15g/天。
哺乳期女性饮食尽量以高蛋白为主，芒果干是日常生活中比较常见的水果，其中含有丰富的蛋白质等，可以补充体内所需要的多种营养物质。同时，其中含有丰富的维生素，能够增强自身抵抗力和免疫力。
芒果干可以在一天当中任何时间段食用，但避免与生冷的食物一起吃，比如螃蟹、大虾、黄瓜等，可能会影响胃肠蠕动功能，出现腹痛、腹泻等症状，婴儿吸吮乳之后，也可能会出现排便次数增多的情况。需要注意，芒果干中的糖分含量比较多，所以糖尿病患者不建议食用。
哺乳期间要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗内衣，但避免穿过紧的内衣，以免使乳房受到压迫。
