肠胃炎是日常生活中比较容易见到的疾病，尤其是平常饮食习惯不好的人极易患有此病症，得了这个病就很容易出现上吐下泻的情况，肠胃炎发作的时候是会对我们的日常生活和工作造成一些不好的影响的，那么有什么样的方法可以缓解呕吐的现象呢?下面我就为大家来介绍一下肠胃炎止吐最有效的几大妙招。
1.在额头上和颈后放一块冰凉的湿布，特别是针对头部老是隐隐抽痛或者突然发热的患者，此方法是可以帮助预防呕吐的。
2.行走到户外去吸取新鲜空气。平常没事的时候可以去附近的人行道散步，吸入比平常要多一点的空气，然后像平常一样将空气呼出来，吸取新鲜的空气可以缓解肺部和身体。
3.抬脚。在脚下放置枕头，抬高双脚，从而使脚高于身体。
4.刺激触觉。给自己的身体使点力，从而产生一点痛觉。可以尝试捏手臂 ，拍打大腿或者稍微用力拉下头发，这些举动可以让你分散对恶心想吐的注意力。
5.使用指压法。利用身体的压点可以帮助减轻疼痛。做法是手掌朝上，然后将拇指放在手腕中间开始进行温和地推压按摩 ，慢慢的推揉压点就可以帮助缓解恶心的现象，再双手合十，手掌朝内进行互相按压。
6.咀嚼口香糖可以启动肠道的功能。大家都知道薄荷糖或者口香糖可以让口气变得清新，也可以帮助减少恶心，呕吐最快的方法。
7.当肠胃炎患者呕吐超过三次，还伴随着疼痛，发热的症状时，就应该赶紧去医院进行就医，在医生的检查确诊后，尊重医生的嘱托服用止泻药和改善肠胃功能的药物。不要拖延自己的病情，或者自己乱用药进行处理。
以上就是我为大家分享的关于肠胃炎患者止吐的几个小妙招。当然啦，肠胃炎止吐的方法也是可以去询问医生的，然后根据医生的介绍去使用缓解呕吐的方法。病人应该积极配合医生的治疗，千万不要放任不管，平常还要注意合理的护理和饮食。