立位体前屈是体前屈的一种，属于一种测验的项目。
立位体前屈是一种评价学生身体素质发展状况的测验项目，一般每年检测一次，可以测定身体的柔韧度，能够了解髋关节及膝关节后侧韧带、肌腱、肌肉的伸展性。测试时，受试者需要站立在测量台面上，两腿并立，足尖与固定直尺的测量台的台缘齐平，两足尖约分开5cm，然后上体缓慢向前屈，同时双手臂充分伸直并拢沿直尺下伸，伸到身体的最大限度即可。如果下伸的幅度过小，通常说明关节、韧带和肌肉的伸展性及人体身体柔韧素质发展水平低下。
建议进行立位体前屈测试前，做好准备活动练习，让身体适当地活动，也要注意调整情绪，保持心态平和，不要过多紧张，身体前屈时动作尽量缓慢，整个过程中量力而行，以防对身体健康造成损害。
建议平时根据自身的身体情况，适当加强体育锻炼，如瑜伽、健身操、慢跑等，能够增强体质，增加柔韧度，对身体健康有利。
