临床并没有溃疡最怕哪三种菜这种说法，溃疡的发生与多种因素有关，针对溃疡病症，适当食用甘蓝、南瓜、胡萝卜、西兰花、番茄等有好处。
1.甘蓝：甘蓝富含甲硫丁氨酸，这种成分可以促进消化性溃疡的愈合。
2.南瓜：南瓜含有丰富的碳水化合物、果胶，可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激。同时，南瓜中的维生素、钙、磷等成分有助于健胃消食。
3.胡萝卜：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可以提高人体免疫力，有助于修复受损的胃黏膜。
4.西兰花：西兰花含有丰富的维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于减轻溃疡症状。
5.番茄：番茄富含维生素C、胡萝卜素、钾等营养成分，可以提高免疫力，促进溃疡愈合。
然而，需要注意的是，仅依靠食用这些菜是无法治愈溃疡的。溃疡的治疗还需遵循医生的建议，根据病因进行对应治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免病情反复发作。
