长期看动漫，容易造成过度沉迷、容易受到情节影响、情绪焦虑、情绪变化幅度过大、无法正常分清动漫现实等精神方面的影响，建议患者在规定时间内看动漫。
1.过度沉迷：如果经常看动漫，会加重人群对于动漫题材的痴迷程度，容易造成过度沉迷动漫。
2.容易受到情节影响：看动漫过程中容易受到故事情节影响，可能会对脑神经元基础活动产生刺激，造成交流沟通能力下降。
3.情绪焦虑：如果健康人群经常处于动漫过度沉迷状态，影响脑神经递质传递，容易造成情绪焦虑紧张。
4.情绪变化幅度过大：经常沉迷于动漫，容易造成大脑皮层基础活动紊乱，容易引起情绪暴躁易怒。
5.无法正常分清动漫现实：如果健康人群过度沉迷于动漫故事情节变化，刺激脑神经活动，可能会导致健康人无法正常分清动漫现实。
平时建议适当外出活动，多与朋友家人沟通交流，以免出现动漫过度沉迷，如果经常处于情绪不佳状态，建议及时就医。
