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巧克力有毒吗

更新时间:2023-10-12 18:28:32

巧克力一般没有毒。

巧克力是比较常见的甜食,里面不含有毒素,含丰富矿物质、糖类、可可脂等,能快速补充人体所需要的能量,帮助缓解疲劳以及恢复体力。平时适当食用巧克力一般不会中毒,而且对身体也有一定好处,但不能一次性进食过多,也不能长期大量食用,否则会引起胃酸增多,对肠道造成刺激,出现便秘、腹胀等症状。巧克力中通常含糖量比较高,属于高热量食物,过量食用还可能导致肥胖,如果食用后没有及时漱口或者刷牙,还会增加龋齿的发生概率。

此外并不是所有人群都适宜食用巧克力,高胆固醇血症患者、肥胖人群等应尽量避免,还应注意睡觉之前不宜进食过多巧克力,否则会导致大脑兴奋而造成入睡困难。如果食用巧克力后出现不适症状,建议及时就医检查。

审编医生
李婷婷全科 副主任医师 医院:山东大学齐鲁医院

主治疾病:擅长内科系统疾病,尤其是冠心病、高血压、高血脂、代...详情>

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