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骆驼肉嘌呤高吗

更新时间:2023-10-12 18:31:02

骆驼肉通常嘌呤高,体内尿酸偏高的时候不可以食用。

骆驼肉主要是骆驼身体上的肉,每100g骆驼肉中含75~100mg嘌呤,属于嘌呤比较高的食物,如果体内尿酸偏高的时候不建议食用,以免导致体内嘌呤成分增加,诱发高尿酸血症,甚至导致痛风发作。如果是健康人群,可以适当的吃骆驼肉,因为骆驼肉含有丰富的营养物质,比如蛋白质、脂肪、钙、磷、氨基酸等,能够起到补气血以及壮筋骨的功效。

骆驼肉虽好,肉质细嫩而有弹性,但是不好消化,不是所有人都可以食用,比如婴幼儿、孕妇以及久病体虚人群要忌食。食用时要适量,避免一次性吃太多,以免造成胃肠道负担加重。另外还要多喝温开水,补充体内所需要的水分,加速体内新陈代谢产物排出,还要多做体育运动,提高自身抵抗力。

审编医生
李婷婷全科 副主任医师 医院:山东大学齐鲁医院

主治疾病:擅长内科系统疾病,尤其是冠心病、高血压、高血脂、代...详情>

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