如果月经量较大，一片安睡裤通常能穿2-3小时，如果量较少也不建议超过8小时。
安睡裤是女性在月经期间使用的一种卫生用品，属于裤型卫生巾，具有很好的防侧漏功能，其主要材料有由棉、不织布、纸浆等。如果属于月经周期前期，白天的月经量较大，一般建议穿2-3小时后尽快更换，以免滋生细菌。如果是夜晚，月经量相对较少，使用的时间可以相对长一些，但是最长不能超过8个小时。
安睡裤虽然外观类似内裤，但属于一次性卫生用品，不能清洗后重复使用。另外，必须到正规的场所购买合格的安睡裤，需具备透气性好、柔软舒适、吸收力强等特点，使用时应彻底清洁双手，避免手部细菌接触至私处，还要注意及时更换，以免滋生细菌，从而诱发各种妇科疾病。
使用安睡裤期间要注意私处卫生，如果对其材料过敏或出现其他不适反应要尽快就医处理，以免造成不良后果。
