10个月宝宝一直伸舌头，没有伴随其他不适，一般是正常的生理自然反应。如果在伸舌头的同时，口腔内分泌物增多，并伴有哭闹等症状时可能是不正常的，需要就医诊治。
10个月宝宝正处于语言学习环境中，可能会在嬉戏或兴奋时，通过伸舌头的行为模仿口腔动作或发音，这是一种生理上的自然反应。另外，如果宝宝在出牙期间，牙龈可能会有瘙痒感，会通过伸出舌头去舔或是咬牙肿胀处，缓解不适。如果没有伴随其他异常症状时，无须过于担心，在宝宝发育早期阶段比较常见。
如果出现口腔溃疡伴有疼痛，宝宝可能会通过伸舌头缓解疼痛。如果发生舌炎，可能会导致口腔内分泌大量唾液，对口腔造成刺激，此时的宝宝也会出现一直伸舌头的症状，还可能会伴有哭闹症状。如果伸舌头的症状持续时间比较长，伴随咀嚼或吞咽功能障碍，或者是流口水、食欲减退等异常症状，可能是不正常现象，需要及时就医检查。
宝宝在生长发育期间，需要保证饮食均衡和良好的生活习惯，如果出现异常症状，需要到医院进行检查后，采取积极治疗。
