吃东西不吸收人偏瘦可以通过调整饮食、加强运动、中医治疗、按摩腹部、药物治疗等方式改善。
1.调整饮食：如果饮食摄入量不能满足机体需求、饮食结构不合理缺乏能量以及各种营养素容易导致人体偏瘦，可以改善饮食，增加食物的摄入量，多吃有营养的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
2.加强运动：如果运动少，导致吃进去的食物消化减慢，可能会出现吃东西不吸收人偏瘦的情况。可以进行适度的有氧运动有助于促进消化和吸收，但要注意不要剧烈运动，保持良好的情绪。
3.中医治疗：吃东西不吸收人偏瘦也可能会是脾胃虚弱、胃火旺盛、胃肠湿热等疾病导致的，可以通过中医针灸、艾灸等方式进行处理，可缓解症状。
4.按摩腹部：吃东西后如果容易出现消化不良的情况，也可引起上述情况，可以通过腹部顺时针按摩的方式，促进胃肠道蠕动，有利于改善症状。
5.药物治疗：吃东西不吸收可能是功能性消化不良、慢性胃炎、胃溃疡等消化道疾病所致，患者可以在医生的指导下服用健胃消食片、奥美拉唑肠溶片、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，早睡早起，注意劳逸结合。
