急性惊恐发作症状有头晕、胸闷、气短、发抖、心悸等。应及时到医院就诊进行相关检查，并在医生帮助下进行针对性治疗。
1.头晕：若患者病情突然发作，可能会导致精神处于高度紧绷状态，从而影响脑部血液循环，出现头痛、头晕等症状。
2.胸闷：患者生病期间情绪容易紧张，若未及时进行调节，并长期处于紧张、焦虑状态下，可能会导致患者产生不适感出现胸闷、胸痛等症状。
3.气短：急性惊恐发作突然发作，容易影响呼吸系统的吸气及换气能力，病情发作期间活动频繁还可能会出现呼吸急促、呼吸困难等症状。
4.手脚发抖：病情经常反复发作，可能会导致植物神经紊乱，使交感神经处于兴奋状态，出现全身发抖、手脚麻木等症状。
5.心悸：若病情未得到及时有效的控制，且持续时间较长，可能会消耗大量氧气，并加重心脏负担，导致心跳节律异常，出现心慌、心悸等症状。
可使用肌肉放松法，使全身肌肉紧绷5秒到10秒，然后放松，效果会比较明显。在医生的指导下服用阿替洛尔片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。日常生活中，建议患者多休息，避免进行剧烈运动。保持积极愉悦的心情，并与家人多进行沟通交流。
