女生臀围为90cm是否算大,需要结合实际年龄分析。如果处于儿童或青少年阶段,可能属于臀围超标。但如果是成年女生,一般在正常范围。
臀围指的是臀部向后凸出部位的水平围长,根据人体测量学平均值来看,女生身高臀围指数明显大于男生,其能够反映出髋部骨骼和肌肉的发育情况。臀围受到了年龄、体重、身高等多种因素影响,按照我国女生的身体发育标准,儿童期、青少年阶段的女生臀围一般都比较小,低于90cm。如果达到90cm,可能与体重超标、臀部脂肪堆积过多有关,需要积极减重。
但如果是成年女生,臀围达到了90cm,一般都在正常范围内。按照身体发育数据来看,18~55岁的女生身高约为157~170cm,臀围平均为90cm,上下浮动5%属于正常。但如果臀围严重超过正常标准,则属于肥胖,应选择科学的减重方式。
日常生活中,建议女生养成良好生活习惯,如避免长时间久坐不动、多进行室外活动和体育运动、穿着舒适的衣物等。