嗜酸性粒细胞百分比0.3%是由于剧烈运动、营养不良、伤寒、系统性红斑狼疮、再生障碍性贫血等引起的，建议及时就医治疗。
1.剧烈运动：短期剧烈运动后，体内激素水平的变化可能会暂时影响免疫系统中某些细胞的数量，包括嗜酸性粒细胞。然而，这种影响通常是短暂的，并且在休息后嗜酸性粒细胞数量会恢复。保持适度的运动量，避免过度剧烈的运动。逐渐增加运动强度和持续时间，以适应身体的能力。
2.营养不良：营养不良可能导致造血原料不足，如铁、叶酸、维生素B12等缺乏，从而影响嗜酸性粒细胞的生成。通过摄入均衡的营养物质来改善营养不良的状况。包括增加蛋白质、碳水化合物和脂肪的摄入，确保摄入足够的维生素和矿物质。
3.伤寒：伤寒是一种由伤寒沙门氏菌引起的急性传染病，由于细菌毒素的作用以及机体对感染的反应机制，可观察到嗜酸性粒细胞减少的现象，这是免疫系统调节的一部分，旨在集中力量对抗病原体。患病后可出现发热、头痛、乏力、皮疹、腹痛等，严重还可能引起肠道出血、肺炎等并发症。患者需要卧床休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。同时要注意饮食卫生，多吃易消化、营养丰富的食物。遵医嘱使用氯霉素片、氨苄西林胶囊等药物治疗。
4.系统性红斑狼疮：系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，主要与遗传、环境和免疫系统异常等因素有关。系统性红斑狼疮患者的免疫系统异常活跃，产生自身抗体攻击自身组织和器官。这种异常免疫反应可能导致嗜酸性粒细胞的产生和功能受到抑制。遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物。
5.再生障碍性贫血：再生障碍性贫血是一种骨髓造血功能衰竭性疾病，主要表现为全血细胞减少，包括红细胞、白细胞和血小板。在再生障碍性贫血患者中，嗜酸性粒细胞的生成也会受到影响，导致其数量减少。遵医嘱使用环孢素软胶囊、司坦唑醇片等药物。
日常生活中保持居住环境的清洁和卫生，选择新鲜、卫生的食物，避免食用过期或变质的食物。注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠。
