晚上开小夜灯睡觉对孩子的伤害有生物钟紊乱、影响视力、影响褪黑素分泌、影响睡眠质量、影响成长发育等，如果孩子身体出现异常，还应当及时就医。
1.生物钟紊乱：生物钟可体现生命活动的节律性，如果晚上开小夜灯睡觉，会导致孩子发生生物钟紊乱，不利于日后正常生活。
2.影响视力：小夜灯的光线会对眼角膜、眼部肌肉产生刺激，在睡眠期间会影响神经调节，导致视力发育不良，出现视觉下降，增加散光、近视的发生率。
3.影响褪黑素分泌：褪黑素在人体对成长、发育、免疫力等有一定的影响，而褪黑素主要在睡眠期间分泌，如果开小夜灯影响孩子睡眠可能会导致褪黑素分泌不足，增加性早熟的发生风险。
4.影响睡眠质量：晚上睡眠环境应当保持黑暗、安静，开小夜灯会产生光线，影响孩子的睡眠质量，导致白天没有精神，注意力不集中。
5.影响成长发育：孩子在晚上睡觉的时候如果开小夜灯会影响睡眠，导致免疫力下降，影响智力、身高的发育，导致身材矮小，严重还可出现智力低下。
日常生活中应当为孩子提供良好的睡眠环境，避免使用小夜灯，或是在睡眠之前关闭小夜灯，降低对睡眠的影响。
