一杯可乐多少大卡与可乐的具体量有关，通常每100mL可乐含有约43大卡的热量。若喝可乐后出现不适，应当及时前往医院进行就诊。
可乐是一种碳酸饮料，其中含有糖分、咖啡因、磷酸等成分，尤其是糖分主要是葡萄浆和白砂糖，能够快速为身体提供能量，过量摄入会导致体内的热量增加，甚至会转化为脂肪在体内堆积。一杯可乐分为300mL、500mL等不同的量，所以一杯可乐多少大卡无法确定，一般情况下每100mL可乐中包含43大卡的热量，如果是300mL一杯的可乐，热量可能在129大卡，而500mL一杯的可乐中含有215大卡的热量。
由于可乐中的糖分含量较高，对于肥胖或糖尿病患者应当禁忌，以免导致身体过度肥胖，还会增加体内的血糖含量，影响病情恢复。需要注意可乐中含有咖啡因，不建议过量饮用，以免引起心悸、失眠等表现。
若自身患有消化不良、胃痛等表现，通常不能喝可乐，以免碳酸对胃酸分泌造成刺激，引起胃部不适感。平时需关注自身健康，出现不适后及时就医处理。
