胶原蛋白片 swisse 是一种常见的美容保健品，它的主要功效和作用包括以下几个方面：
1. 美容养颜：胶原蛋白是皮肤的重要组成部分，能够保持皮肤的弹性和光泽。swisse 胶原蛋白片可以补充皮肤中的胶原蛋白，减少皱纹和细纹的出现，使皮肤更加紧致和有弹性。
2. 改善关节健康：胶原蛋白也是关节软骨的重要组成部分，能够减少关节疼痛和炎症。swisse 胶原蛋白片可以帮助缓解关节疼痛和不适，提高关节的灵活性和稳定性。
3. 促进头发和指甲生长：胶原蛋白对头发和指甲的生长也非常重要。swisse 胶原蛋白片可以提供头发和指甲所需的营养，促进它们的生长和健康。
4. 增强免疫力：胶原蛋白片还可以增强免疫力，提高身体的抵抗力。
总之，swisse 胶原蛋白片具有美容养颜、改善关节健康、促进头发和指甲生长、增强免疫力等多种功效和作用。但是，需要注意的是，胶原蛋白片并不能替代药物治疗疾病，如果有身体不适或疾病症状，应该及时就医。
