在发热时，通常不建议食用冰淇淋。
首先，发热是身体对抗病毒或细菌的一种自然反应，此时身体的免疫系统正在积极工作。食用冰淇淋可能会刺激喉咙，加重咳嗽或喉咙痛的症状，这对于恢复健康并不利。其次，冰淇淋是冷食，可能会引起肠胃不适，尤其是在身体虚弱时。此外，过冷的食物还可能影响身体的热量产生，不利于体温的调节。
当身体发热时，保持适当的水分摄入非常重要。可以选择温水或者温和的草药茶来帮助缓解症状。例如，柠檬水富含维生素C，可以增强免疫力；姜茶则有助于发汗和暖身，促进身体恢复；薄荷茶可以缓解头痛和身体不适。这些饮品不仅能够提供必要的营养，还能帮助身体更好地对抗疾病。
总之，虽然冰淇淋可能会给人带来一时的舒适感，但在发热时食用并不利于病情恢复。选择更加温和、对身体有益的食物和饮品，才是更为明智的选择。同时，如果发热持续不退，建议及时就医，以获得专业的医疗指导和治疗。
