大人体温达到37.4℃时，通常被认为是低热状态。对于这种情况，首先需要观察和评估症状，以确定是否需要进一步的医疗干预。如果发热伴随其他症状如咳嗽、喉咙痛或流感症状，建议及时就医。
在家庭护理方面，可以使用物理降温方法，如用温水擦拭身体，特别是腋下、颈部和腹股沟等部位，帮助散热。同时，避免使用冷水或冰水，以免引起身体不适。
如果需要用药，可以考虑使用非处方药物如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解症状。这些药物可以帮助降低体温并减轻疼痛。但需要注意的是，任何药物使用前最好咨询医生或药师，以确保安全和适宜性。
总之，对于成人37.4℃的低热，主要是通过休息、保持水分和适当使用药物来处理。如果症状持续或加重，应及时寻求医疗帮助。
