宫内生长迟缓和小于胎龄的原因有很多，包括摄入不足、吸收不良、子宫异常、胎盘功能不良等。
1.摄入不足：如果孕妇在妊娠期间患有严重的孕吐，长时间不能正常进食，就会导致蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质缺乏。例如，蛋白质摄入不足会影响胎儿细胞的增殖和分化，进而影响胎儿身体结构的正常发育；铁和叶酸缺乏会引起孕妇贫血，减少氧气输送到胎盘和胎儿，使胎儿生长缓慢。
2.吸收不良：若孕妇患有慢性腹泻、肠易激综合征等，可能会导致营养物质吸收不良。即使孕妇摄入了足够的营养，也无法有效地被身体吸收利用，从而影响胎儿的营养供应，出现宫内生长缓慢的情况，且胎龄较小。
3.子宫异常：子宫先天性发育异常，如子宫畸形，会影响子宫的容积和胎盘的着床位置。胎盘可能无法在最佳位置着床，导致胎盘血液灌注不足，进而影响胎儿的生长。
4.胎盘功能不良：胎盘是胎儿获取营养和氧气的重要媒介，若存在胎盘梗死、胎盘早剥等情况，可能会导致胎盘功能减退。例如，胎盘梗死会使胎盘的部分组织坏死，减少了胎盘的有效面积，降低了物质交换的效率；胎盘早剥会使胎盘与子宫壁之间的联系部分中断，影响胎儿的血液供应和营养摄取。
建议在妊娠期间关注自身健康，定期回医院进行产检，了解胎儿的发育情况，出现异常后应当立即处理。
