支气管炎患者可以适量饮用绿茶。绿茶含有丰富的茶多酚,这种物质能够抑制多种病毒和病原菌的生长,有助于支气管炎的恢复。绿茶中的氨基酸及多酚类物质能够增加唾液分泌,改善咳嗽、咳痰等不适症状。绿茶还含有水分,能补充水分的同时稀释痰液,利于患者咳出。
支气管炎患者在饮用绿茶时应避免隔夜茶、冷茶、浓茶,以免对胃肠道造成刺激。同时,忌空腹喝茶,否则可能稀释胃液,降低消化功能,甚至引发头晕、心慌等症状。对于胃寒的人,绿茶性凉,不宜饮用,以防引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者也应避免饮用绿茶。
支气管炎患者除了绿茶外,还应多饮水,宜进食清淡、高蛋白、高热量、高维生素、低脂、易消化的食物,如瘦肉、蛋、奶、鱼、蔬菜和水果等。同时,劳逸结合,避免劳累,居住环境定期开窗通风,保持室内空气清新,戒烟并避免吸入有害气体和其他有害颗粒。根据天气变化及时添减衣物,避免受凉感冒,可适当锻炼,增强体质,提高呼吸道抵抗力。