长期喝糯米甜酒的危害可能有酒精堆积、影响消化系统、导致肥胖、影响生殖系统、过敏反应、肝损伤、血压升高等。虽然糯米甜酒含有多种营养成分,如蛋白质、葡萄糖、碳水化合物以及钙、镁、钾、磷等微量元素,适量饮用有助于补充营养和促进新陈代谢,但过量或长期喝则可能带来危害。
1. 酒精堆积:糯米甜酒中含有约10%~20%的酒精,长期大量饮用会导致酒精在体内逐渐积累,无法及时消化,从而引发头痛、恶心、呕吐等不良反应。
2. 影响消化系统:酒精对消化道黏膜有刺激作用,长期摄入可能导致胃病或肠道疾病的发生率增加。此外,空腹饮用糯米甜酒还可能损伤胃黏膜,诱发胃炎。
3. 导致肥胖:糯米甜酒中含有高热量的糯米和碳水化合物,长时间、大量摄入会导致机体摄入的热量过多,进而转化成脂肪,引起身体肥胖。
4. 影响生殖系统:对于女性而言,长期过量食用糯米甜酒可能导致月经异常,月经量增多。
5. 过敏反应:如果对酒精过敏,饮用糯米甜酒后很容易引起过敏反应,出现皮肤红疹、全身瘙痒和喉头水肿等症状。
6. 肝损伤:酒精主要由肝脏代谢,长期大量饮酒会加重肝脏负担,诱发脂肪肝、肝硬化乃至肝癌等严重后果。
7. 血压升高:糯米甜酒中的酒精进入人体后能在一定程度上促进血液循环,但长期饮用酒精饮料可能会增加心血管动脉硬化的风险,加重高血压。
综上所述,虽然糯米甜酒具有一定的营养价值和保健功效,但长期过量饮用会对身体造成多方面的危害。因此,建议适量饮用糯米甜酒,并注意避免空腹饮用、与味精同食以及糖尿病患者和肝功能不佳者饮用。如果出现身体不适症状,应及时就诊。