通常来说，柠檬和芒果是可以一起吃的。
柠檬和芒果在营养上不仅没有冲突，反而能够互补，共同为人体提供丰富的营养素。柠檬富含维生素C、钾以及膳食纤维，而芒果则含有丰富的维生素A、维生素C、钾和多种抗氧化物质。将两者结合食用，不仅可以增强免疫力，还能促进消化系统的健康，同时对皮肤也有很好的保养作用。
为了更好地享受这两种水果带来的营养价值和美味体验，可以尝试制作一些简单的食谱。例如，可以将新鲜芒果切块，挤上一些柠檬汁，制成一道清爽的芒果沙拉；或者将芒果和柠檬汁混合打成果汁饮用，这样既能保留水果的原味，又能增加饮品的风味层次。此外，柠檬的酸味还能中和芒果的甜腻感，使整体口感更加平衡。
需要注意，由于柠檬和芒果都含有较高的酸性成分，过量食用可能会刺激胃酸分泌，导致胃部不适或加重胃病症状。因此，对于有胃溃疡或胃炎等胃部疾病的人群来说，应适量食用。柠檬中的柠檬酸可能对牙齿造成一定的侵蚀作用，建议在食用后及时漱口以保护牙齿健康。虽然这两种水果的营养价值很高，但也要注意不要过量摄入糖分和卡路里，尤其是糖尿病患者或正在控制体重的人应该谨慎食用。
