打嗝，医学上称为呃逆，是由于膈肌不由自主地收缩，空气迅速进入肺内引起的。快速制止打嗝的方法有很多，以下是一些有效的方法：
1. 深呼吸法：深吸一口气后憋住，再缓缓吐出，反复几次，可以增加腹腔压力和血液中的二氧化碳浓度，从而抑制打嗝。
2. 喝水法：喝一大口热水，然后憋住气，觉得要打嗝时咽下，反复几次一般能止嗝。
3. 塑料袋法：用一个塑料袋套在嘴上，吹气再吸入，反复多次，因血液中二氧化碳浓度升高而抑制打嗝。
4. 穴位按摩法：按揉或艾灸内关穴三分钟，可以有效止嗝。内关穴位于手腕内侧，腕横纹正中上约三拇指距离处。
5. 屏气法：屏住呼吸30到40秒，可缓解打嗝症状。
6. 纸袋呼气法：用一个小纸袋罩住口鼻呼吸，重复吸入呼出的二氧化碳，以增加血液中二氧化碳的浓度，抑制打嗝。
7. 惊吓法：趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，通过情绪刺激抑止膈肌痉挛。但需注意，高血压、心脏病患者慎用此法。
8. 弯腰喝水法：含一口温热水，弯腰鞠躬90度，仰头喝水，多试几次即可止嗝。
9. 伸舌头法：伸出舌头并用手指轻轻拉出，刺激咽喉部，有助于缓解打嗝。
10. 直肠按摩法：清洁食指后，伸入肛门进行圆周按摩，这种方法虽然听起来有些尴尬，但据说对顽固性打嗝有一定效果。
以上方法大多基于民间经验或传统医学理论，其科学性和有效性可能因人而异。如果打嗝持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医检查，以排除潜在的健康问题。
