有颈椎病的人侧着身睡是可以的，实际上侧卧被认为对颈椎健康较为有利的睡姿。以下是一些依据：
1. 侧卧有助于防止呼吸道挤压和减少打鼾。根据妙佑医疗国际(Mayo Clinic)的专家分享，侧卧是一种很好的睡姿，可以稍微抬高头部，有助于保持呼吸道畅通，减少打鼾和睡眠呼吸暂停的风险。
2. 侧卧适合颈痛和背痛患者。睡眠基金会也认为侧卧最适合颈痛和背痛患者，并且在膝盖之间放一个小枕头效果会更好，可以减少侧卧时对臀部的压力，避免可能导致的问题。
3. 侧卧对孕妇也有益。在怀孕期间，尤其是最后三个月，建议侧睡，最好是向左侧卧，因为可以防止内部器官承压，促进血液健康流动。
4. 科学使用枕头防治颈椎病。有研究表明，科学用枕的方法可以作为治疗颈椎病的辅助手段，取得了满意疗效。
因此，颈椎病患者侧着身睡是可以的，而且可能有助于缓解症状和改善睡眠质量。
