钙片过了保质期一般不能继续吃，建议遵医嘱合理用药。
钙片作为一种常见的营养补充剂，主要用于补充人体所需的钙质，对维持骨骼健康、预防骨质疏松等方面具有重要作用。钙片一旦过了保质期，其安全性和有效性就无法得到保证。从医学角度来看，过期钙片中的化学成分可能会发生变化，导致钙离子流失或产生有害物质。这些变化不仅会降低钙片的补钙效果，还可能对人体健康造成不良影响。
过期钙片中的有效成分可能已经分解或失效，无法达到预期的治疗效果。过期钙片还可能滋生细菌或霉菌，增加感染的风险。过期钙片中的化学成分变化还可能引发胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹痛等症状。在严重的情况下，甚至可能引发肾脏和肝脏的病变，对身体健康造成威胁。
建议消费者在购买钙片时，注意查看生产日期和保质期，避免购买临期或过期产品。将钙片存放在干燥、阴凉、通风的地方，避免阳光直射和高温潮湿环境，以延长钙片的保质期。在使用钙片时，应遵循医嘱或说明书上的建议，按照推荐剂量和用法进行补充。
