一般情况下，喝中药时不建议吃牛羊肉。
中药的成分复杂，其作用是通过调节人体的气血、阴阳等方面来达到治疗疾病的目的。而牛羊肉性温热，具有一定的滋补作用。在服用清热、解毒、凉血等性质寒凉的中药时，食用牛羊肉可能会减弱中药的药效，甚至产生相反的作用，影响治疗效果。比如，对于一些有热证的患者，如发热、咽喉肿痛、大便干结等，服用清热中药期间吃牛羊肉，可能会加重体内的热邪，使症状难以缓解。
对于正在喝中药调理身体的人来说，建议食用一些清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、米粥等。应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及生冷食物。同时，要注意饮食的规律，定时定量进食，避免暴饮暴食。
在喝中药期间，要严格遵循医嘱，了解所服中药的具体禁忌。如果对饮食有疑问，最好向医生咨询，以确保中药的疗效和自身的健康。
