早上起来擤鼻涕有血常见病因有鼻腔干燥、用力擤鼻、鼻炎、鼻窦炎、血液系统疾病等。
1.鼻腔干燥：鼻腔黏膜在干燥环境下，水分易流失，导致黏膜干裂、小血管破裂出血。尤其在秋冬季节或长时间处于空调房间时易发生。可使用加湿器增加室内湿度，用生理盐水滴鼻保持鼻腔湿润。
2.用力擤鼻：擤鼻时过于用力，会使鼻腔内压力急剧升高，导致鼻黏膜血管破裂出血。平时擤鼻应轻柔，避免过度用力。
3.鼻炎：炎症刺激鼻腔黏膜，使其充血、肿胀，容易引起黏膜破损出血。需针对不同类型的鼻炎进行相应治疗，如使用鼻用糖皮质激素等。
4.鼻窦炎：鼻窦炎症可导致鼻窦黏膜充血、水肿，炎症累及鼻腔黏膜时可引起出血。一般采用抗生素、鼻用减充血剂等治疗。
5.血液系统疾病：如血小板减少性紫癜、白血病等，会影响凝血功能，导致鼻出血。需及时就医，进行相关检查和治疗。
日常注意保持鼻腔清洁，避免挖鼻等不良习惯，若鼻出血频繁或出血量大，应及时就诊。
