关节腔及髌上囊积液常见病因有创伤、炎症、退行性变、免疫性疾病、代谢性疾病等。
1.创伤：创伤可导致关节腔及髌上囊积液。如关节扭伤、骨折等，会使关节内的滑膜、韧带等组织受损，引发局部出血、渗出，进而形成积液。对于轻度创伤，应休息制动，可配合冷敷减轻肿胀；若创伤严重，需及时就医，进行针对性治疗，如骨折复位固定等。
2.炎症：炎症是常见原因之一。包括化脓性关节炎、结核性关节炎等。细菌、结核菌等病原体感染关节，刺激滑膜产生大量炎性渗出物，形成积液。需根据具体病原体进行抗感染治疗，如使用抗生素治疗化脓性关节炎，抗结核药物治疗结核性关节炎等。
3.退行性变：随着年龄增长，关节软骨磨损、骨质增生等退行性改变，可导致滑膜炎症反应，产生积液。常见于骨关节炎患者。应减轻关节负重，适当进行功能锻炼，可使用药物缓解症状，如非甾体抗炎药等。
4.免疫性疾病：如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等免疫性疾病，会引起自身免疫反应，攻击关节滑膜，导致滑膜增生、渗出，形成积液。需使用免疫抑制剂、糖皮质激素等药物进行规范治疗，控制病情进展。
5.代谢性疾病：例如痛风，由于体内尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在关节内，引发炎症反应，产生积液。患者应控制饮食，避免高嘌呤食物摄入，急性发作期可使用秋水仙碱等药物治疗。
应避免关节过度劳累和损伤，定期进行体检，出现关节不适及时就医。
