通常情况下，腋下凸起软肉团是不正常的。
腋下出现凸起的软肉团可能由多种原因引起。其中一种常见的情况是脂肪瘤。脂肪瘤是一种由脂肪过度增生积聚形成的良性肿瘤，其形成原理与脂肪代谢异常、遗传等因素有关。当人体的脂肪组织在某些因素的刺激下，脂肪细胞异常增生和聚集，就可能在腋下形成脂肪瘤。脂肪瘤一般生长缓慢，质地较软，边界清晰，通常不会引起疼痛等不适症状，对身体的影响相对较小，很多人是在无意间发现的。
另一种可能是副乳。副乳是人类在胚胎发育过程中，乳腺始基没有完全退化而形成的。在正常情况下，除了胸前的一对乳房外，其他部位的乳腺组织应该在胚胎发育过程中逐渐退化消失。但如果退化不完全，就可能在腋下等部位形成副乳。副乳在月经周期、妊娠期等激素水平变化时，可能会出现肿胀、疼痛等症状，还可能影响美观。
腋下淋巴结肿大也可能表现为凸起的软肉团。当身体受到感染、炎症或其他疾病影响时，淋巴结会发挥免疫防御功能，出现反应性增生和肿大。比如上肢、胸部等部位的感染，可能会引起腋下淋巴结肿大。
如果发现腋下有凸起软肉团，应及时就医检查，明确病因。避免自行挤压、按摩，以免刺激肿物，导致不良后果。
