眼结膜出血常见病因有眼部炎症、用眼过度、外伤、高血压、血液疾病等。
1.眼部炎症：结膜本身的炎症如急性结膜炎，细菌、病毒等微生物感染结膜，引发炎症反应，导致结膜血管扩张、通透性增加而出血。可遵医嘱使用抗生素或抗病毒眼药水治疗，保持眼部清洁。
2.用眼过度：长时间使用电子设备、熬夜等，使眼睛得不到充分休息，眼表血管扩张，容易引发结膜出血。应合理安排用眼时间，定时休息，多做眼保健操。
3.外伤：眼部受到外力撞击、揉搓等，可直接损伤结膜血管，引起出血。受伤后应避免再次刺激眼部，及时就医检查有无其他损伤。
4.高血压：血压波动较大时，会使眼部小血管压力升高，导致结膜血管破裂出血。需积极控制血压，定期监测血压变化。
5.血液疾病：如血小板减少性紫癜等，凝血功能异常可导致结膜出血。应针对具体血液疾病进行相应治疗。
避免眼部感染，保持良好生活习惯，定期体检，控制基础疾病。
