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走路左膝盖疼怎么回事

更新时间:2024-12-27 08:27:51

走路左膝盖疼的原因有运动损伤、退行性病变、风湿性关节炎、痛风、半月板损伤等。

1.运动损伤:运动时姿势不当、过度运动等易引发。如跑步时突然变向,使膝盖周围肌肉、韧带拉伤。应立即休息,避免加重损伤,可冷敷缓解疼痛和肿胀,后期适当热敷促进恢复。

2.退行性病变:随年龄增长,膝关节软骨磨损、骨质增生。长期负重、肥胖等会加重病变。日常要减少膝关节负重活动,控制体重,可通过物理治疗改善症状。

3.风湿性关节炎:与A组乙型溶血性链球菌感染有关,寒冷、潮湿环境易诱发。关节会出现红肿、疼痛。需注意保暖,遵医嘱使用抗风湿药物治疗。

4.痛风:体内尿酸代谢异常,尿酸盐结晶沉积在关节引起。饮食中摄入过多高嘌呤食物是常见诱因。要控制饮食,避免高嘌呤食物,多喝水促进尿酸排泄。

5.半月板损伤:多因扭转外力引起。如在屈膝状态下小腿固定而大腿突然内旋或外旋。损伤后应制动休息,根据损伤程度选择保守或手术治疗。

避免长时间站立或行走,注意膝盖保暖,合理运动。

审编医生
李伟明骨外科 主任医师 医院:哈尔滨医科大学附属第一医院

主治疾病:颈椎病,颈椎管狭窄,腰间盘突出,腰椎管狭窄,腰椎滑...详情>

用药指导

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