一般情况下，牙套脸是可以恢复的。
牙套脸的形成主要是因为在正畸治疗过程中，咀嚼肌的功能和附着发生了改变。佩戴牙套后，牙齿的咬合关系逐渐调整，咀嚼方式和力度也会有所变化，这可能导致咀嚼肌，如咬肌、颞肌等，出现一定程度的萎缩。同时，面部脂肪分布也可能受到影响，出现脸颊凹陷等牙套脸的表现。
在正畸治疗结束后，随着咀嚼功能的逐渐恢复，咀嚼肌会重新得到锻炼，肌肉的体积和力量会慢慢恢复正常。例如，当牙齿咬合调整到合适状态后，可以正常咀嚼较硬的食物，咬肌等咀嚼肌在频繁的咀嚼运动中会逐渐发达起来，从而改善面部肌肉萎缩的状况。而且，面部脂肪也会在身体的自我调节下，重新分布得更加均匀。对于一些本身面部基础较好、脂肪含量适中的人来说，恢复效果可能会更加明显。
恢复的程度和时间因人而异。一些人可能在正畸治疗结束后的几个月内就会看到明显的改善，而另一些人可能需要一年甚至更长时间。年龄也是影响恢复的一个因素，年轻人的身体代谢和自我修复能力较强，通常恢复得会更快一些。
在正畸治疗期间和治疗后，应保持正常的咀嚼习惯，避免过度节食或单侧咀嚼，同时注意面部的表情管理，不要长时间做过于夸张的表情，这样有助于牙套脸的恢复。
