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低压90mmHg正常吗

更新时间:2024-12-30 09:21:36

一般来说,低压90mmHg处于正常高值范围,不算完全正常。

血压包含收缩压和舒张压,其中舒张压也就是常说的低压。正常血压范围通常是收缩压90 - 139mmHg,舒张压60 - 89mmHg。当低压达到90mmHg时,已接近高血压的临界值。人体的血压受到多种因素的影响,比如心脏的泵血功能、血管的弹性和阻力、血液的黏稠度等。当这些因素中的一个或多个出现变化时,血压就可能发生波动。

在某些情况下,偶尔一次测量低压为90mmHg可能是正常的。例如,在情绪紧张、激动、剧烈运动后,身体会处于应激状态,此时交感神经兴奋,会使血压暂时升高,包括低压也可能达到90mmHg。当情绪平复、身体恢复平静后,血压通常会逐渐恢复到正常范围。另外,饮酒、喝咖啡等也可能在短时间内导致血压轻度升高。

如果多次测量低压都在90mmHg或以上,就需要引起重视了。长期处于这种血压水平,会增加心脏、大脑、肾脏等重要器官的负担。心脏需要更大的力量将血液泵出,久而久之可能导致心肌肥厚,甚至发展为心脏病;肾脏的小动脉硬化,影响肾功能;还可能引发脑血管意外等严重疾病。

应保持健康的生活方式,规律作息,适度运动,饮食上减少钠盐摄入,增加钾摄入,戒烟限酒,定期测量血压,以便及时发现血压异常并采取相应措施。

审编医生
罗文才普通内科 副主任医师 医院:哈尔滨医科大学附属第一医院

主治疾病:感冒,一氧化碳中毒,外感发热,原发性高血压,脑梗死...详情>

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