胸骨上段疼痛常见病因有胸壁肌肉劳损、肋软骨炎、胸膜炎、冠心病、纵隔肿瘤等。
1.胸壁肌肉劳损：长期姿势不良、过度劳累等可引起胸壁肌肉劳损，导致胸骨上段疼痛。应纠正不良姿势，避免长时间保持同一姿势，适当休息，进行局部按摩、热敷，可缓解疼痛。
2.肋软骨炎：病毒感染、劳损等因素可引发肋软骨炎，表现为胸骨上段疼痛。可通过减少上肢活动、服用非甾体抗炎药来减轻炎症和疼痛。
3.胸膜炎：结核菌感染、流感病毒等感染累及胸膜可引发胸膜炎，产生疼痛。需针对病因进行抗感染治疗，如抗结核治疗、抗病毒治疗等。
4.冠心病：冠状动脉粥样硬化，导致心肌供血不足，可引起心绞痛，疼痛可放射至胸骨上段。应立即休息，舌下含服消酸甘油等药物缓解症状，及时就医。
5.纵隔肿瘤：纵隔内的肿瘤压迫周围组织可导致胸骨上段疼痛。通常需要手术治疗，根据肿瘤性质辅以放化疗。
避免剧烈运动，保持良好生活习惯，疼痛持续不缓解或加重时应及时就医。
