眼白大量出血常见病因有眼部外伤、高血压、剧烈咳嗽、用眼过度、血液系统疾病等。
1.眼部外伤：眼部受到外力撞击、摩擦等伤害，可导致眼白处的小血管破裂出血。应立即用干净纱布或毛巾轻轻压迫止血，避免揉搓眼睛，及时就医检查有无其他眼部损伤。
2.高血压：血压长期控制不佳，过高的血压会使眼部血管压力增大，引发破裂出血。需规律服用降压药物，控制血压在正常范围，定期监测血压。
3.剧烈咳嗽：剧烈咳嗽时，胸腔压力增大，会传导至眼部血管，导致眼白出血。治疗引起咳嗽的原发疾病，如呼吸道感染等，减轻咳嗽症状。
4.用眼过度：长时间使用电子设备、熬夜等，使眼睛疲劳，眼表血管扩张，容易破裂出血。要合理用眼，定时休息，多做眼保健操。
5.血液系统疾病：如血小板减少性紫癜等，会影响凝血功能，导致眼白出血。需针对具体血液疾病进行治疗。
日常应避免剧烈运动和重体力劳动，保持情绪稳定，饮食清淡，如有眼白出血情况反复或伴有其他不适，及时就医。
