肘关节肿痛常见病因有外伤、劳损、关节炎、感染、痛风等。
1.外伤：多因外力撞击、摔倒时手肘着地等导致。关节周围软组织损伤、骨折等都可能引起肿痛。应及时制动，避免活动加重损伤，可冷敷缓解疼痛和肿胀，尽快就医检查，明确损伤程度，根据情况进行针对性治疗，如骨折需复位固定。
2.劳损：长期反复使用肘关节，如从事打网球、搬重物等活动，易引发劳损。肌肉、肌腱过度疲劳，产生无菌性炎症。需休息，减少肘关节活动，可配合热敷、按摩等促进血液循环，缓解炎症。
3.关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等。类风湿关节炎与自身免疫有关，骨关节炎多因关节退变。需就医明确诊断，遵医嘱使用药物控制病情发展，如抗风湿药、营养软骨药物等。
4.感染：细菌等病原体入侵肘关节，引起化脓性关节炎等。常伴有发热、红肿等症状。需使用抗生素治疗，必要时手术引流。
5.痛风：体内尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在关节处。饮食上要避免高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏等，急性发作时可使用降尿酸、止痛药物。
应避免过度劳累，注意保暖，合理饮食，定期体检，出现症状及时就医。
