手指头胀胀的感觉可能由劳累过度、关节炎、过敏反应、感染因素、血液循环不畅等引起。
1. 劳累过度：长时间使用手指进行重复性动作，如打字、弹琴等，会使手指肌肉疲劳，引发胀感。应适当休息，减少手指活动，可进行简单按摩放松肌肉。
2. 关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等疾病会侵袭关节，导致关节炎症，出现手指肿胀、疼痛。需就医诊断，按医嘱使用抗炎药物治疗，日常注意关节保暖。
3. 过敏反应：接触过敏原，如某些化学品、金属等，可能引起手指局部过敏，出现肿胀、瘙痒。应避免接触过敏原，症状严重时需使用抗过敏药物。
4. 感染因素：手指受到细菌、病毒等感染，引发炎症，可导致肿胀。要保持手指清洁，根据感染类型使用相应抗菌或抗病毒药物。
5. 血液循环不畅：如手指受压、血管疾病等影响血液循环，造成局部淤血，引起肿胀。可适当活动手指，改善血液循环。
避免手指过度劳累，注意手部卫生，出现异常肿胀且持续不缓解应及时就医。
